葱爆羊肉

秀色可餐

天气突然转冷，仍然可以再吃几顿羊肉。
肉要选里脊，比较嫩。直接买羊肉片有些太薄了，没有嚼头。
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9 ~4 C7 n" N8 O# Q5 _* M5 l; E; j羊肉切片，大葱切滚刀块。
& p3 M2 j" W7 N3 i9 w2 E+ X" W在羊肉片中方如一些大葱（最好用葱白部分）然后加入盐、料酒、酱油腌制20分钟左右。
盐味儿最好一次找足，这样子炒的时候省时间。
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+ d) ~" {$ b+ }6 Q炒勺烧热，加入适量油，油热先放入羊肉迅速翻炒，肉刚刚变色，放入剩余大葱翻炒几下。
延锅边点醋（少量，能闻到醋香但是吃不出醋酸），淋香油出锅。
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sears

原帖由 秀色可餐 于 2008-3-21 05:32 发表
天气突然转冷，仍然可以再吃几顿羊肉。
肉要选里脊，比较嫩。直接买羊肉片有些太薄了，没有嚼头。
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; E! Z8 D% @9 X羊肉切片，大葱切滚刀块。
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& a8 ?: U; f7 M) Hit is still raw i guess,be careful

ywgwy

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西红柿酸