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谁会BBQ鱿鱼或者知道怎么BBQ这个玩意儿

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-15 19:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
受人之托,请教:2 _/ I7 B- U0 s4 x9 `) d) \+ G
怎么BBQ鱿鱼比较好吃点?
* G8 S9 P0 K. V6 T$ E或者谁有相关的经验或配方?
% ~+ l3 w: d! `9 o5 S+ a. E/ s/ l/ W0 g1 S5 s$ [# j
请指教.送花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:42 | 显示全部楼层
打上花刀 放盐 小茴香 一点生抽 料酒 淹一晚  第2天就可以BBQ了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:44 | 显示全部楼层
ZT   
* {( N, x$ p2 U9 A9 L( W! D5 W/ ]6 O

- k0 K% H: b& t' W& {0 p) ]# d2 u魷魚身 1隻(泡過的) % M# L+ R: \% v9 e6 e( @3 m. E
$ Z- t0 e# z/ t2 k8 G
調味料(五味醬):醬油膏 1大匙
8 `' c' T- W8 p番茄醬 1又1/2大匙 " q2 K8 M! ^- x$ y2 s$ U
糖 1大匙 & \4 h% C9 j6 T; j8 R/ d( ^
烏醋 1大匙
9 n8 b9 Q0 i. v) A1 l香油 1/2大匙
$ a' \0 ?2 U6 n+ Z, z薑末、蔥末、蒜末、香菜末、辣椒末 各少許- ·操  作: (1)將花枝、魷魚分別洗淨瀝乾後,依自己喜好切片或切長條狀均可,再用竹籤串好備用。花枝切片串起,魷魚切長條狀卷成圓形,分別再串起即可。 5 C# |7 v; v4 v- I  E
(2)將調味料攪拌均勻,即成為五味醬。 7 b& c- S; x9 f& _0 z8 H. A2 e
(3)將烤架洗淨後放在碳火上,即可將花枝串及魷魚串放在烤網上燒烤,並刷上五味醬,因為花枝及魷魚都是比較快熟的食材,需要隨時注意,將一面烤熟後即可翻面再烤,並刷上五味醬,烤入味微焦,即可食用。(另外也可以撒上少許芝麻,味道更香) : |. f; H+ R: a6 |9 b
- }6 _- Y+ M& X& B9 L: O' k! u
花枝及魷魚也可以買整隻的,烤時整隻下去烤,份量很夠,處理時只要將內臟處理乾淨,洗淨瀝乾,切成展開狀,高邊切數刀,即可放到烤架上,烤時均勻塗上醬料即可。- ·营养价值: 鱿鱼 - 鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,脂肪含量极低,只有1%不到,因此热量亦低,对怕胖的...所有鱿鱼菜谱 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也...所有港台菜
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