鲜花( 20) 鸡蛋( 0)
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本帖最后由 永安里 于 2009-11-23 18:56 编辑 - f1 |5 X- P5 r5 i/ V& C
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单一的食品,一种一种来。没有过敏反应后再混合。
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1. 磨碎香蕉。
2 m. F0 H1 I7 C2. 磨碎的avocado6 U, t; c9 f% c, t* l6 F* {$ q& ~
3. 磨碎的煮熟的squash 9 h# T2 i6 v7 w) T' L4 c% V2 H
4. 各种水果,blender之! r) G; u$ U# `: p/ w
5. 鸡肉,牛肉, 鸡肝儿,炖熟,blender
3 O$ V( x9 ^# o6. 白薯,煮熟,blender之
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我当时的做法,每天弄一样, 一大锅糊糊,然后放在ice cube里面,冻结实了, 磕出来,放在zip袋子里。一周下来,冷冻室里有大批的各种各样口味的东西。 吃的时候,拿出来几个,微波下就可以了。 如果有些食品太稀的话(blender不能打碎太干的东西,必须要有汤汁),加入婴儿米粉调节稀稠程度。
M* {$ i8 m, F我几乎没有买过jar baby food。
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孩子大一点以后,不用blender,用food processor,这时候出来的东西有小的碎粒,可以锻炼一下咀嚼能力。 |
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