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1.猪蹄通草汤1 x9 i7 U! |( ?; ^
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猪蹄2只，通草15克，水1500毫升，放进砂锅内同煮至烂熟，吃猪蹄肉、筋，喝汤。每日一剂，连用3~5日。
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主治：产妇乳滞型少乳、无乳。" |, d( |# M/ ?8 V: u
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猪蹄富含蛋白质、脂肪，有较强补血、活血作用。
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通草有利水、通乳汁、消痈散肿之功效。 ~& Z3 b6 p8 ?
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2.羊肉猪蹄汤1 x6 Q- S8 W- ^; a. y% ^
7 j; k" A% W/ W3 i) P( ^- { 羊肉25克，猪蹄2只，油盐醋适量，肉炖烂，入佐料，吃肉，喝汤。一日一剂，连服3日。
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主治：产后受寒乳少、无乳。
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. h; d! l. e. }- I! |- t) ^5 q 羊肉具有益气补虚、温中暖下，治产后虚冷的功效。
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% e0 n# ~/ o# S: Y 3.药煮肘子汤3 e# c# k/ W, ?' B; O: c" P b
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猪肘一只，当归、王不留行各一份，三者按比例100：2：2搭配，用清水文火煮熟，午餐吃肉，随时喝汤。, v# B2 ~2 k( o+ N" A# d: ~9 V* b
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主治：下乳健身。. C6 b$ U- k8 l" t- u r
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猪肘含丰富的蛋白质、脂肪，可补血活血，下乳强身。
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当归为补血调经之妇科药。. v6 y9 }0 V1 @0 ~
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王不留行为下乳要药，有行血通经之功效。
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4.猪蹄寄生汤( _4 h7 v* R- R/ |: n7 d
6 o2 p2 Y0 a1 o g* @# f& ] 猪蹄2只，王不留行4克，桑寄生10克。同煮至烂熟，吃肉，喝汤。一日一剂，连服3日。8 I. h) Z& o6 \/ V H
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主治：产后肝肾虚弱体有风湿症、筋骨酸软而少乳、无乳。9 a$ y2 b+ T, R+ c
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桑寄生有补肝肾、强筋骨、除风湿之功效。8 ]3 r' ?$ a7 i& V9 S' ], [' |! A! D
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5.鲫鱼通草汤% W+ \, |: k6 ~ O) w; C7 D6 N
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鲫鱼500克，除鳞甲、内脏，通草6克，二者同煮，吃鱼喝汤。一日两次，一连吃3~5日。
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* O% j$ d* l+ ^4 s7 } 主治：产后乳房发胀而乳汁不通者。- a7 S+ J. u# y k5 K- Y( p
0 B: b0 Q# Y8 P/ M9 D. ~' F) d 鲫鱼有和中补虚，渗湿利水，温中下气，消肿胀利水通乳之功效。1 v9 a5 a* S; U& u R, `8 h5 L7 B
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6.猪肝黄芪汤
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猪肝500克，切片，黄芪100克，同煮至猪肝熟，吃肝，喝汤。一日三次吃完，连服3日。7 w4 Z7 M( y+ Y4 F! g! _
, H' ?% _% U3 m2 M8 K! x8 { 主治：产妇肝虚。脾虚型泄泻。8 O( N" N9 v1 }- X# N& B1 F# v
A+ @9 S9 c1 u. U5 l 气虚血脱而致缺乳、少乳。* r% x) Z& M; E' a
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黄芪为补气之要药良药。+ v' ^. p r# G g( z3 D1 @$ `
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7.中药验方
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因乳腺发育不良而无乳或少乳者，应调整母体健康及精神状态，掌握正确的哺乳方法，哺乳期不口服避孕药。
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中药：王不留行6克，黄芪12克，当归6克，通草6克，路路通6克，蒲节6克，水煎服，3~5付，一日一付。
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3个月里 如何减去35磅
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狗仔卡
发表于 2010-2-4 20:19
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