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美国儿童教育专家玛莉·科尔卡博士从事的一项专题研究显示,在学龄前幼儿中,精力过剩所占比例不小于10%。孩子精力过剩的具体表现因人而异,大多聪明好动、反应灵敏、好奇心强、感情丰富,但往往比一般同龄孩子更为顽皮。0 V" O' b3 C$ M! g
9 U# h" i. I7 K/ r2 l3 N/ B5 ^7 o其中不少精力过剩的孩子还因为太过调皮,被父母或老师认为是“朽木不可雕”,认为是“差生”。专家指出,对精力过剩的孩子要因势利导,而不可任其自然发展。
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宝宝精力过剩与遗传有关6 W. c+ D) c! ]0 l1 b `6 O7 S' s
( [# ~& I4 p9 n8 A [+ q6 N研究显示,宝宝的精力过剩主要受遗传因素影响,他们体内一种内分泌腺素——肾上腺素的成分明显高于普通孩子。专家们还惊奇地发现,比起其他孩子来,精力过剩的宝宝所承受的心理压力往往高得多。原因很简单:他们表现出来的好动、好问和淘气往往会被大人们视为“不听话”或“不规矩”。此外,过剩的精力由于找不到正常、足够的渠道发泄,宝宝还常会处于一种类似青春期少年才有的烦躁、焦虑等不平衡的心理状态之中。; x9 c/ Q8 w! s8 ~1 H ^
2 z3 s, I3 X8 F: J0 t' I1 c所以,面对精力过剩的宝宝,妈妈千万不要轻易用“调皮”“讨人厌”之类评语给宝宝贴上许多负面的“评价标签”。妈妈应该更理解他,帮助他,引导他把充沛的精力以健康的方式得到排遣。- P+ p. b. L" D9 l5 f. S
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发现宝宝精力过剩,妈妈可以这样做
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* 适当加大他的运动量:
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让你那精力过剩的宝宝多运动。这既可促进他的身体健康,也可帮助他消耗过剩的精力,获得机体的舒畅感与心理平衡。
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7 H0 z2 w6 e. `" y1 M0 O* 给他一些“障碍”:; g# S7 A& J( o' J
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1 g, O4 l4 j9 {1 k8 L% j不论是在家里,还是在幼儿园里,爸爸妈妈或老师可以让他们参与比同龄人更需要体力、智慧的活动和游戏,或向他提出较难的问题。这样既可以让他的精力得到良好的发泄渠道,又可以让他避免盲目自大。$ r1 H) ]: ~. N; ^2 {5 w; u0 ~/ ?
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* 鼓励他与大孩子为伴:
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# F$ N( w7 E- `4 S. O如果宝宝精力过剩,让他与比他大两三岁的大孩子为伴是一种明智之举。这样可更好地满足他的求知欲,相对大强度的活动也可让他得到体力的宣泄。
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* 保护他的“独立性”:7 G0 I* [" Q$ `* {( ~" ?
, d( w* a. p; `" H6 e精力过剩的宝宝往往较早熟,让他早些体会“独立性”也很重要,否则过多的干涉与限制特别容易激发精力过剩宝宝的反抗。) Y9 Q% q! O$ S4 \4 M; a- M
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* 扩大他的视野:
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! z$ V) S( _3 t( c' m经常带他去博物馆、图书馆、植物园等地方,让他过剩的精力有足够的渠道发泄,又可培养他健康的爱好,使得他的心灵有广阔的发展空间。而不是任由过盛的精力支配着盲目发泄,从而导致宝宝性格粗鲁、内心粗糙。
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- n2 x. \* n r* 和他建立更亲密的亲子关系:
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. w, \* P# _# m/ y% A如果你的宝宝常处于精力过剩的状态中,你更应注重和宝宝建立亲密关系,理解他的优点与弱点,在他烦忧时更好地帮助他。这样可以帮助他大大减轻心理压力。
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* 教育须耐心。
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# U6 n. Z0 I+ e) b% h要培养一个精力过剩孩子成才,在某种意义上比培养一个智力和精力平平的孩子更为艰难,因为这些孩子往往太有主见,此时耐心就显得格外重要了。
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