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[菜谱] LeiMomKitchen壘妈厨房 红烧丸子

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鲜花(127) 鸡蛋(0)
发表于 2013-3-29 15:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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鲜花(127) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-3-29 15:02 | 显示全部楼层
本帖最后由 记不住 于 2013-3-29 16:06 编辑 2 y: G- s& q9 F  v; f, Z. Z
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& Q2 ^2 h2 @' r' j4 F+ j
原料:
4 @, E1 d, z: ~& I5 N# d0 J
: z+ |: Z" w! |( t+ m6 ^ 猪肉 400g(肥肉40%、瘦肉60%, 肉馅也可以)、豆腐 50-100g; 青菜洗净切段备用; 把木耳用凉水发好备用。
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调料:
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" u0 _3 d* Q6 v 葱、姜、蒜蓉、盐、料酒、白胡椒粉、香油、生抽酱油 15ml (也可以放入红曲米 5ml取代酱油 )、醋 2ml、鸡汤(高汤).

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理袁律师事务所
鲜花(127) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-3-30 12:49 | 显示全部楼层
记不住 发表于 2013-3-29 16:02   b& Y/ \( _; ]6 M! H
原料:
  f3 T' v& h0 o' k$ r3 r, D$ K2 F6 }' h* Q( L, k& \
猪肉 400g(肥肉40%、瘦肉60%, 肉馅也可以)、豆腐 50-100g; 青菜洗净切段备用; 把木耳用凉 ...

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3 E) I- {" D1 z3 f1 b9 S' A制作方法:% l( ]' s9 j" t& u8 C
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1、肉馅中加入豆腐、葱姜末、盐、红糖、料酒、白胡椒粉、香油,沿一个方向搅打至上劲,其间加入一些水一起搅打(大约50 ml水), 搅匀。

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鲜花(127) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-3-31 11:35 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
本帖最后由 记不住 于 2013-3-31 12:37 编辑 ; ]& m% J! b2 J/ ^: y+ ^
记不住 发表于 2013-3-30 13:49 2 C! f- `6 s+ l, F
制作方法:
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1、肉馅中加入豆腐、葱姜末、盐、红糖、料酒、白胡椒粉、香油,沿一个方向搅打至上劲,其 ...
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. a3 A% c# D+ B% m# }/ \2、将肉馅团成丸子;3 J" ]1 z( k/ i# ?4 s

- ]. v7 t. l. G9 f% Y& [3、锅入油,六成热时放入丸子炸至表面金黄后捞出沥油;

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鲜花鸡蛋

amybear  在2013-4-1 14:35  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(127) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-1 18:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 记不住 于 2013-4-1 19:47 编辑 0 d9 E2 |; V8 ?2 }
记不住 发表于 2013-3-31 12:35
3 |7 X; G4 N1 K2、将肉馅团成丸子;: ~- E8 w# d+ h* c$ y; P  g0 H/ ?
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3、锅入油,六成热时放入丸子炸至表面金黄后捞出沥油;
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4、锅洗净坐旺火攻热,放入橄榄油20克,炝大料,再放葱、姜、蒜蓉、炒香; 放入料酒、鸡汤(高汤)、红糖、酱油(在这里用的是红曲米 5ml)、醋、盐,烧沸后将丸子下锅,大火烧沸,转小火烧 15-40分钟,将丸子焖透,再放入木耳、待汤汁浓稠时,上旺火,勾芡,再放青菜, 淋少许香油,将丸子盛入大汤盘,再把汁浇上即成。
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鲜花(127) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-1 18:48 | 显示全部楼层
记不住 发表于 2013-4-1 19:39
1 C1 S' K& w* o7 K& J- u& n) E. @# H* F4、锅洗净坐旺火攻热,放入橄榄油20克,炝大料,再放葱、姜、蒜蓉、炒香; 放入料酒、鸡汤(高汤)、红糖、 ...

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" N% X- }' e) W4 o/ d/ c  {% Y小贴士:
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3 m. ^( k) @* y$ K, f" N& c% ?0 v1、炸丸子时候要用温油,以免表面炸糊,内部不熟。' K0 {+ M! E; ^0 [
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2、炸好后的丸子也可以加调料、汤汁上笼屉蒸。
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3、炸好后的丸子也可以放入砂锅中, 在砂锅中放高汤、葱、姜、胡椒粉、盐、料酒、醋、酱油,将炸好的丸子放入,大火烧沸,转小火烧40分钟,放香油调好口味,捞出装盘。砂锅内汤汁用水淀粉勾芡,浇在丸子上即可。
老柳教车
鲜花(127) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-1 18:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 记不住 于 2013-4-1 19:52 编辑
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记不住 发表于 2013-4-1 19:48 2 X8 f) n# M1 t7 u, O) e
小贴士:+ x* f7 U2 e9 y' S

, q5 ]$ J& A- k* u  Q, H1、炸丸子时候要用温油,以免表面炸糊,内部不熟。
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红曲营养:
. }, C& p! [* x( u
. ?; h4 t; d" c9 F! P具有活血化淤、健脾暖胃消食等功效, 有降血压、降血脂的作用,所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇; 可用于产后恶露不净、淤滞腹痛、食积饱胀、赤白下痢、跌打损伤等症。
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红曲功能:) M' r' U' ?' j1 [; `3 [0 c* Q- {) ?
& P' ]' y- T1 I+ ^- I3 X) F
红曲是以籼米为原料,是一种纯天然、安全性高、有益于人体健康的食品添加剂。而且色泽鲜艳、色调纯正、是天然绿色食品理想的着色剂。它应用范围广泛,包括食品类(肉制品、果汁、色酒、果酱、饮料、糖果、糕点、酱油、保健醋等);药品类(药品着色剂、功能性保健品);化妆品类。
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- N# [3 T6 E; j/ p' }. bhttp://blog.sina.com.cn/s/blog_be657d920101ifdp.html# {* _9 R; v6 \# B2 {
http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_3194322322_0_1.html
* u# x& ]: @, m1 N& g1 ^http://blog.sina.com.cn/u/3194322322
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-2 10:24 | 显示全部楼层
请问哪里有卖红曲呢?找了很久了。
鲜花(127) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-2 12:02 | 显示全部楼层
本帖最后由 记不住 于 2013-4-2 13:04 编辑 + t" U6 S" T3 e# w6 b, z
walleye3 发表于 2013-4-2 11:24 7 |7 c% {% y+ q
请问哪里有卖红曲呢?找了很久了。
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/ k6 I1 a6 @' T$ i' N
华人店有卖, 红糟也可以。
鲜花(127) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-2 14:10 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
记不住 发表于 2013-4-2 13:02 / P- Z8 B2 h; u6 h, Q) M% W
华人店有卖, 红糟也可以。

/ `. @5 v5 R" lT & T 或者卖参茸的店。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-2 18:52 | 显示全部楼层
多谢多谢,周末就去买。
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-3 13:19 | 显示全部楼层
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