鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… z- J3 {9 u) W4 x
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! Y' Z# C5 H0 w①酱三文鱼 & d1 e* I j7 G7 _
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
5 ?& d3 c( l! m) W( o0 e0 V' F$ Z调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油 ! h I! A! C% b" M4 A+ W# s
2 @1 F) S, T5 ^# T0 s# L. H做法: ! R9 c* Y$ y. H! I! ~/ W0 x
1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; 9 r" V f6 \9 e% O6 e& u9 o
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁;
& e: W% s8 g+ v0 y3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
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②干焗三文鱼
S! ^: n i* {* J4 J辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 . x. \9 c2 V8 V! v
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
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( L" [' O" G, G8 Z& _5 C做法:
: O! W/ R1 z6 _0 w: b9 K* t1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 - U7 U" C8 C: t+ B" [" t
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 s2 @: v8 r; `
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
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7 }! O9 I1 q& _6 x4 i. N③水煮三文鱼 + i8 i$ p7 X' f% \+ m0 _2 ^% l6 {8 c
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
. i1 ^* j/ C3 K+ M; V调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水 . R7 l, n: g: b) o* Z3 W. G0 n
/ I' [ q( q, F5 k做法: ' _2 W& g1 R5 X% x* N3 S6 o
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; : _% T+ u: j: B- ? ^+ g' a
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中;
( k4 J+ b0 V/ f: M! x$ [' [& t" y3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱;
0 U$ g$ P* ]$ F8 P+ @) `# W4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 1 B# z" w3 T" \$ j7 S! P) ?
) l- W# U" h5 |$ r% b" C④川汁三文鱼 % l& q/ R, C: G7 n# b
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片 % ~4 ^) A; D# L* _9 F5 Q
调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
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做法:
" z3 |2 _. j8 ^2 A8 V( r9 i1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
: _, h2 {" N7 M4 K2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 6 q5 `* e5 r9 c+ o0 n l/ S
! d6 \. L; }: s/ x⑤蜜汁煎三文鱼
' t$ V3 p2 d: v, X# y6 q' h配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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# t2 G7 N. W! C0 R5 G! M做法: : M% h, {. `. m
1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
$ ~6 \3 R4 d, U( e4 m l7 K" M2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。 . r/ X0 s8 T, o$ Z
3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 + C% t& u7 o, h7 u8 {% u9 K
' ~% M, W6 L8 \& z( b三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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