鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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1)皮蛋:
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一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。
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: r- s G, y, G(2)臭豆腐: + J5 |9 i8 ?9 d Y E8 t! M
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臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。
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4 o: B5 B) k5 m( O- ?' G (3)味精: + L! F. C* Q/ _* o! Y
4 g6 Y& T' P8 Q7 r( P8 ? 每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。
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$ M6 q. W+ R1 O9 q3 I' ? (4)菠菜:
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菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
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(5)猪肝: 2 z' `1 M( z% O" ^9 ?$ q
8 G S) e# N% i# w4 M0 s 一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。 3 [5 n3 ~1 S+ A$ X2 d$ _4 n! Z
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(6)烤肉: & |; Q2 M, e( d2 R+ p. {* t
- g) j7 f: p2 n _8 \" M a 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。 % M: |. a' u3 q X; o$ s' [
: \/ t7 V, g) C 由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。
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(7)腌菜:
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$ A0 [, d9 j1 i1 A6 f# m% s* f, E 腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。
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! k) Q) b% p4 M (8)油条: S4 R* p$ b, z- f/ ?. a0 t1 [! ?6 N
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油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。
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(9)馒头: ) v5 ^' y0 W! {' K! H9 \, A
1 F9 s: e7 X5 u 吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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