埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2244|回复: 0

[菜谱] 茄汁松仁炸鱼(茄汁鲑鱼,鲈鱼神马也都适用)

[复制链接]
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-8 20:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
 @查厨宝三 ) l4 x0 L3 J7 G: f* M
& }8 L" c% d) c5 V4 ^; O7 F
  茄汁松仁炸鱼(茄汁鲑鱼,鲈鱼神马也都适用)  W1 V) i  @& {8 I4 K

  D) r% D! x& x; b) A  f  茄汁松仁听起来就好吃呢,有木有!
9 Q& F0 B; n& ^/ ~! B0 O- d, p  I( n; g' w% R* [  Z2 x+ z
  原料,白鱼(别的鱼也可以),松仁,葱,生粉,番茄酱,糖
& {, u2 B1 `" T' k) X& T, R  B7 V7 \1 v
  首先说下鱼,这个鱼在美国叫WHITE FISH,很多超市应该都有卖的,特点是只有一根三角型的骨头,最适合我这种不喜欢吐鱼骨头的人了~做法也不算难~首先鱼洗干净之后在鱼的两侧都划上三到四刀,用料酒浸渍大约15分钟,然后我们用生粉将整个鱼包裹住。裹好之后我们用手掳去多余的生粉,准备下油锅煎炸。用小火炸,油稍微多一些,这样口感更好。等鱼的两面都呈现金黄色之后,我们再煎个3,4分钟取出待用。接着我们来熬茄汁,我就偷偷懒啦,主要就是用番茄酱。当然,我会先用油将松仁炒一下,然后加入番茄酱,少于葱一起翻炒,加少许水,加糖调味,大约炒个5分钟就可以浇在刚刚炸好的鱼上,一道美食就出炉了!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2024-9-27 10:19 , Processed in 0.252051 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表