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原帖由 喜欢冬天 于 2006-12-11 01:07 发表' v- D2 i- G, x3 R" k
不管是跆拳道还是太极,小孩子几岁开始练比较合适?
- Q7 a6 i* \% h有懂行的给与建议可否?
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据说过早抻筋,就长不高了.
' O7 s) z j1 d2 F) O9 y& Z$ S9 h通过中国各界的体操运动员的身材可以验证.( y$ N3 ?8 j7 V5 k) [6 Z# e
而且武术也有许多基本功要求,劈叉,下腰,以求灵活柔韧.8 Q0 d* k/ N& r, J- o3 Y
另外武术也要求训练力量(例如篮球运动和哑铃对肌肉的训练截然不同),使小孩子肌肉过早定型,从而会影响骨骼发展
2 [- x$ k$ }) j* M2 a* l6 Y我小时候有个同学就练武术,开始小学的时候还不显,到初中升高中的时候,大部分的矮个同学都窜个了,甚至最矮的最弱的竟然变成了1.84M的高个了,但那个练武的同学,到现在还1.63M.
7 z2 ~6 k6 _' M" L- g- c而后来1.84M的高个逐渐长宽了,身材也还不错的,我想如果他两打架,估计武术没什么作用,还是个高的好取媳妇.
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小孩子还是多练跑,跳的好 |
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