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萝卜妙用
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7 R- n$ l: ]" V: O4 q8 h% m+ V俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
, \; U) X! n$ w白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
6 s3 K' L5 Z! t; r4 R一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
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0 S6 n2 O) K0 x7 e. e% W萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀; I% @6 K& x# K' K- h' \3 S
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取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
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! o' c6 n9 h. F% k8 q& F* Q萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
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削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。& z& I3 p. G7 C5 U) g2 Y
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萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛/ _7 q* y9 X; [/ f. I3 A
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偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
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具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
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喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎6 G/ B M* k7 J
- J9 p# w$ [* B- L将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。1 j- q. D1 ]* r; \
$ w) z' @7 h+ C: ~* P. \5 S( o萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
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萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
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$ Q6 g( T0 v5 N( F/ E2 P, A吃萝卜皮——防癌
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/ C: X! {( j5 b* ]% r8 l$ r: j# |4 B辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
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原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。& q3 c5 U! `0 v* c
" n! y& d* w l, u8 E6 R8 h# t做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。
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冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！( s) M2 k/ C# j) f! @) o$ S0 K
1 ?6 w1 R$ q+ P! \( Q链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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