舒心驻颜老火汤

lr_Daisy

菜系及功效：
) v% Z' L2 w- V1 V( h美容菜谱
制作材料：
7 q( a# R, v$ J% {8 X, b* H8 s主料：羊尾骨（连尾）1条,羊排肉550克,黄精8克,枸杞5克
辅料：南姜2片,西红柿2个
$ e. ]5 f- g. V. ^$ m调料：冰糖1颗，料酒50毫升，豉油、麻油各数滴，盐少许
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/ B! b1 m, ?9 F8 i, e1 `做法：
(1) 羊尾骨、羊排肉洗去血秽，沥干，斩件。
(2) 将骨块、肉块与南姜一起下油锅炒干，稍后倒入料酒、豉油，再炒一下。
(3) 往锅中加入适量清水，投下糖。待水沸后，撇去面上的浮沫，移入砂锅。
: u$ b. {4 x: ]. V9 ~0 B3 |(4) 黄精、枸杞随之放入砂锅，用文火煲至肉熟烂为止。
8 n0 k+ o" a6 m(5) 食用时除去黄精药渣，调入盐，滴入麻油。西红柿切片伴食。
. z! }' }8 e( u; Y. ]( B文章来源：北美（中文）教育网

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