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香辣豆豉烤鱼
* M$ V; r/ j( p主料:草鱼
( a; O1 T% l8 k辅料:莴笋,藕,土豆,木耳,豆皮,花生米,葱头。
9 ?2 q: B1 l; G' `& c9 r& w调料:葱,姜,蒜,豆豉,辣椒,大料,青蒜,酱油,胡椒粉,白糖,盐,料酒,黄油。, }: g1 o d8 u1 A
3 r% R7 z5 e; V做法:
8 `. z0 N( D, l0 V0 `1:将鱼洗净后,切成大段,拉上花刀后用料酒,胡椒粉,盐腌制30分钟。(因鱼太大,只好切块,最好是2斤左右的,整条鱼更好)
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2大葱切成葱花,姜切小片,大蒜去皮整粒。青蒜切粒。
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3豆皮,莴笋,土豆切条状,藕切片,葱头切丝。1 r. C0 f1 p% g+ b$ ]! W7 g
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4将花生米炸熟,土豆条炸成金黄色备用。
7 t+ i1 I+ S0 z, [5炒勺放入食用油烧至六成热,将腌好的鱼块放入炸至焦黄捞出控油。; m0 D/ B, [% ]8 x7 M
6将黄油均匀的涂抹在烤盘上,依次码放葱头丝,藕片,青笋条,豆皮,土豆条。最后将炸好的鱼块码在上面。; h; V5 U4 n0 v
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7炒勺放入少许油八成热后,将整蒜粒炸至金黄,随后放入姜片,葱花,辣椒,大料煸炒香后,放入豆豉继续煸炒,接着倒入料酒,酱油,白糖,,放入清水烧开后,放盐,胡椒粉调味。
; D5 W# ] Z H' N, c) w5 D; ^. X8将烧好的汤汁均匀的浇在烤盘的鱼块上后,把炸好的花生米及青蒜粒洒在最上面2 F+ x, h; f& Y8 B) L( ?
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9将烤盘通电,用100度的温度烤制15分钟就可以吃了。
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