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黑木耳炒芹菜

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发表于 2011-2-19 13:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱 高血压食谱
$ x0 \+ W7 C$ [$ Z口味:咸鲜味      工艺:炒
/ y* @/ y' ?$ ~, g黑木耳炒芹菜的制作材料:' \8 u) G" F' h' ?
主料:芹菜200克2 j% M; ~, J( H. n+ ?
辅料:木耳(水发)30克,杜仲10克+ G0 l9 t7 w( Q& R, l' g. m( X
调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)15克,盐5克,植物油50克" B* g3 a! F  T: J. g2 a, v

8 w  r/ M& n: U; M8 c0 w* P0 W) j5 c6 O; P' a
- d8 t/ {; w7 {$ Z0 c& s
教您黑木耳炒芹菜怎么做,如何做黑木耳炒芹菜才好吃
! P$ d. `, X, c1. 将杜烘干研成细粉;
, A3 C3 ]- t' V) _3 G% J6 f2. 黑木耳用清水发秀去蒂根;
; D9 q3 z5 S6 E' t- s3. 芹菜洗净后切成段;
' u. n$ p8 @) o4. 姜切成片,葱切段;/ L& }- O! I5 d: u6 i2 v
5. 蒜去皮,切成片;4 z8 `. |7 t( B6 t& }5 v
6. 将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧热至六成时,放入姜片、葱段、蒜片爆香;
/ \1 D! x! j, W7. 随即放入芹菜、木耳、盐、杜仲粉炒至芹菜断生即成。
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发表于 2011-2-19 16:34 | 显示全部楼层
這個,是甜點?7 }) ^+ j, G$ [# M/ Z% w9 U

2 i/ r2 K1 M/ i# w1 l5 \這個菜挺好的,不過偏涼性,冬天不能吃太多哦
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发表于 2011-3-3 20:59 | 显示全部楼层
楼主,你那个芹菜看起来炒得很好吃的样子。能不能教教我有什么技巧可以把芹菜炒得很嫩。很爽口。我从save on foods买的芹菜每次炒出来要不就是很粗。。不好吃。要不就是很老。还不好吃。我一直都想知道那个芹菜是怎么炒得。。。还是不能从白人店买芹菜????
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发表于 2011-3-5 21:44 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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发表于 2011-3-7 05:42 | 显示全部楼层
喜欢吃黑木耳,对芹菜无爱~~
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发表于 2011-3-7 10:55 | 显示全部楼层
这个是甜味的
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