鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~, `, ^: R W+ U& r% j! x) Q
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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材料:& G2 M0 R4 j( B8 n2 l2 z
菠菜一斤 肉适量 粉皮半张* O) q( @! M' R$ {& B( `( S
调料:9 w, \9 w8 a& Q6 h6 Q
葱姜 油盐 高汤粉4 \2 i4 b* Z& |+ R- G J
做法:
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1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
2 {6 I( d( ?) M 2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
( m: V- `( b3 D 4、放肉片,翻炒变色。‘ : D: Z- P8 J/ w, x5 W6 L8 e
5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
' n4 f" k* y+ D; M2 Z: q 6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。6 _2 f" G; ]/ b3 k/ }, d
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