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征跑步的朋友一起锻炼

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发表于 2011-8-28 19:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
出于锻炼减肥减压的目的,俺练跑步已半年,刚参加了爱城Derby marathon活动,不过只是5km,目标是年底前能1小时持续跑10km. 目前每晚在家附近(住南面)跑6km。打算9月开始在大学附近(尤其是河谷区)坚持跑步,以不辜负大好的秋景。有感兴趣的朋友不妨留言,我们互相督促支持~时间很灵活,白天晚上都可。希望广交志同道合的朋友,一起用跑步健康起来
老柳教车
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 楼主| 发表于 2011-8-28 19:30 | 显示全部楼层
本人QQ:523954368,欢迎跑友加俺~~
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发表于 2011-8-28 22:05 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-8-29 13:13 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
3# kukumalao 7 T! h6 H5 Z) j+ g5 f

" M) g/ X8 L" b9 Z. H+ t2 k& s5 G" y$ [# [; P4 d
谢谢,一起运动吧~~
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 楼主| 发表于 2011-8-29 18:26 | 显示全部楼层
自己顶一下啦
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发表于 2011-8-29 18:57 | 显示全部楼层
三天打鱼两天晒网的人路过~~
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发表于 2011-8-29 21:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
zhichi,学习锻炼好榜样。
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发表于 2011-8-29 22:22 | 显示全部楼层
你每天什么时间跑
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 楼主| 发表于 2011-8-31 09:04 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
6# newday
4 A$ J5 g% h( x9 E, E5 G# t3 e/ O$ ~' {5 D
惭愧,俺也不是每天都跑,有时身体不适,或者心情不爽,就不跑了。不过还是跑跑更开心~~
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 楼主| 发表于 2011-8-31 09:05 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
7# 随心随意
+ m4 |1 y. G6 h! [+ j( N8 Q" r7 i6 m没有啦,要是能坚持锻炼,可能就不会发帖征跑友了,呵呵~一起坚持吧!!
老柳教车
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 楼主| 发表于 2011-8-31 09:09 | 显示全部楼层
8# 找不着北
& B( c& ?( s3 \4 V2 y1 H& w晚上吧,早上还起不来。虽然听到很多这方面矛盾的观点,以后争取也能早练~
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发表于 2011-9-6 02:46 | 显示全部楼层
我只是一个专业打酱油的
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发表于 2011-10-26 12:44 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
最近和实验室的同学去,一般都是5点去,在河边跑。
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发表于 2011-11-12 20:25 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
想问你下 你在哪住 基本上什么时候跑···
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