鲜花( 70) 鸡蛋( 0)
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" w$ Q% C2 B6 s打了芝麻酱,打上瘾了,又打花生酱。方法一样,简单味道好,绿色无添加。外面的花生酱里有氢化植物油,还是尽量少吃。
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9 [/ H- C7 d* s. s+ n( t6 t6 c6 O( J$ T/ i现在特别喜欢用搅拌机打东西,尤其喜欢那个研磨杯。前几年有个营养博士很火,到处宣传他的营养健康论,且不说他的观点正确与否,主要是他走到哪都大力推荐榨汁机令我印象深刻,后来听说他以前是榨汁机推销员还大笑了好久。
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但是现在,榨汁机搅拌机成了家里最受欢迎的工具,把食物打碎:打成粉、打成汁、打成酱、打成糊,都成了有意思的游戏。把干活变成乐趣,才会更乐于投入吧,至少我觉得这不是枯燥的劳动,而是快乐的创造。
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+ U Z1 h( f# ~( @; ~( Q: K7 f1 _( C4 E 打花生酱和打芝麻酱的方法一样,就是把花生炒熟或烤熟后去皮,放到搅拌机的研磨杯里一遍一遍打就行了。先是打成粉,再打就慢慢成酱了,如果干的话可倒些花生油。记着让机器打一会休息一下。+ O6 [, `8 h. c) X
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, R# T) F6 V$ L! w***************** 花生酱小蛋糕 **********************4 b1 y8 w5 q% Y! z5 I1 n+ o( `
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8 Q/ b* q; i5 @食材:* Q( n2 N7 X( I, b4 D
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黄油80克,鸡蛋2个,细砂糖80克,花生酱150克,低粉200克,水120克,花生碎适量$ ?1 g7 D: o- ?, f8 R
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1 [& H* c' F- }$ l做法:
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7 O# N' G9 R2 [1、黄油室温软化后,加细砂糖略打发
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# d9 m) I2 w/ m, V; [: o2、分次加入打散的蛋液,彻底搅拌匀- x ]: u5 G& S d; m$ m# c
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3、加入花生酱,搅拌均匀% j8 h+ U1 d6 z' f7 t- ]
6 x8 {# [5 u6 T; T4、加入花生碎,搅拌均匀$ C; U+ u; l) C; e* z' h& {
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5、加入水,略拌
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6、筛入低粉,拌匀成面糊
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7、面糊装入纸杯中,表面撒些花生碎; k9 k4 X- R# |: D! u$ ?) h
v3 ]! W; ] G8、烤箱预热180度烤约25分钟
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