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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
, [7 n- T! B' }2 s7 |; t9 [* G: T  z5 _/ _8 g" u
1.jpg ( ^, r$ v0 P( d% j
有想过把馒头炒着吃吗?6 @/ I8 y6 r9 p% D- M! A

8 ^3 |3 A+ y' v' N3 y* L1 l' I俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。
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我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。, V) O0 R+ ]8 O9 ?

+ `! H8 J1 I: ^这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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9 ^" i9 r) V. O+ w  n$ `3 J' a而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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+ V& ]1 X4 i0 K8 W- S# U3 ^6 D" j  [" b0 X" O3 B9 y4 T, F' M' R' Q# e0 ~

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2 O1 u) ~0 i/ V3 \5 d% m+ |1 i * b  u& B; D* ^, I2 C$ Q
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******** 炒馒头 ********
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6 l& x" g6 t4 g  s. u, E* b8 v3 D7 E6 q: O# {6 H
材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把6 W: d$ `7 S* ^2 q

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# _5 `1 {. |% g3 b0 n1 f
/ c7 C6 i' P$ ]  @0 O2 @# F做法:6 k  c9 s0 ^3 c% N, z' d
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1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎" f/ [9 c' s6 h; M7 g  Q5 L
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2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液7 M/ u( K4 j& C" C: {1 w

& g4 [* F* C2 i9 |" I/ ?/ D# b3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
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3 L" \3 B9 a& I* ?4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅
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% e- ]" D" [/ a) z$ ?- i备注:
1 z( P4 g  e8 `- ~9 O0 A* k, |9 L/ O- P% y+ I
1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦1 S1 D4 N0 K3 R. h

) {0 w$ r- q! u# x  L2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜$ a& ^6 g0 n3 V1 E2 Z( d

2 W/ [3 D/ {7 q! P* v2 \% p
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大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
* j) s2 L  |& Q技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。: }! I' h1 O8 H; P
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
0 k1 z6 g% Q1 u6 R5 [7 c+ h我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。: q) k) g, _; }: p4 s% J
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

: t( r% O( g, [" x. {2 Y你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
大型搬家
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 2 R! W4 W5 y2 j9 @6 C. A
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
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来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
" l# F% `9 ~. h$ t好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
% w0 X( f. ^/ `" B你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
& r" S. i" a4 b6 n( A7 `
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56 + Z2 k1 e. _+ ~% o
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
/ ~) a- A/ \0 l3 L好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
! K( I4 \( O! _, E
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
老柳教车
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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