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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

% a, l. A( c; R7 C7 h这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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0 x5 k6 S! W: Q1 e2 {: m3 l今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。! x- q3 L/ P7 ~6 A' j3 F
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。3 E4 d8 h1 Z7 Q: {
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。9 s8 s- R( ]  u
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。7 ]; p$ A  q% \5 Z- y; Q7 P- }

2 D; E" r% p; V3 \" h我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。& J7 Y) k2 l. q2 p2 \
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。, T, C# _4 D( A" z8 u* E: r
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
5 A6 }2 e& z2 ]6 n我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
; d1 T) q& [: {' R# Y) C有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
, x+ O5 m+ z. w! G' s4 X昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
' p0 X; u, j9 o1 V' i大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

3 A! N/ `0 F7 [; U0 N& }中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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******** 珠玉豆腐 ********# \" ^" V7 w& f6 K+ A. B

0 n7 z; _. G8 R- O, ]材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个$ r: L5 |1 n8 [4 c" J( s1 ?# x
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺3 o9 E9 d+ v2 b: c" o
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做法:
. h" [( i5 Y  w+ I+ j, q7 T% D  k1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
2 Z+ Z. B" X3 ]9 }3 r; H2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞: t. Q( s; ~( A) B" b8 W
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片/ f  Y6 e) J# D0 g4 q
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎0 G" Q2 o; _9 o3 J
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
; t/ m; {/ I  g6 p6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒" h, X0 p! s4 j* h" K
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐  C- r2 O! U( n% H
8、倒入水淀粉,搅拌匀9 Q- [8 U* }% g# k" l5 W
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可7 E" {, r. \5 [

; R' i- n2 k$ x1 S' o" N6 N备注:
0 I; X3 h3 A6 m1 f* ?1 U1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
; X# X: ^" U- m0 f9 {% D' R2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空& Z1 j, w3 r9 [
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可9 q3 V  ~! v% @) V6 c1 q1 u- H
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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