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关于高血压-zt

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鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2013-1-3 18:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同事小李,今年才刚40岁,一开始时候测得血压是140/90mmHG左右,后来160/110mmHg。经过治疗后,收缩压逐渐降下来了,可是舒张压仍然高于90,一开始也没有什么症状,可是最近老是熬夜、加班。头晕、头痛的症状越来越严重了,有时候白天还感觉心悸,记忆力也 明显下降了。
+ F. m/ s2 _3 c7 o* P9 Z! n% u7 B; D& e/ C
收缩压不高,仅仅舒张压高算高血压吗?
% t. v9 i# A& A5 G: S) G. o5 _- M: g* K
这是由于交感神经活性增高,周围血管阻力增高所致。是高血压病的早期阶段。一项调查研究发现,1560例年龄小于60岁的中年高血压病人中,一半以上为单纯舒张压升高(即舒张压高于或等于90毫米汞柱,收缩压低于160毫米汞柱),另外不到一半为经典性高血压(即舒张压高于或等于90毫米汞柱,收缩压高于或等于160毫米汞柱)。随访四年,发现后组有24人发生急性心肌梗死,而单纯舒张压升高组未见一例。9 i- H6 u0 G. r% y" R) y9 w5 O

& k$ ]5 ?6 I3 L# V$ T' x% o7 v; f中年人单纯舒张压升高是高血压早期阶段,近期预后较好。, ]3 C2 Y7 y' M: L( q* F- R( h

  y. {4 X7 S; `: {* S+ C' U单纯舒张压高是否可以不用治疗?* e& g7 f+ r9 S! t: j; _

% v% [# K8 M! ~* ?+ A- w$ D* L) e-, y2 g) a) H; k) S0 u4 Z7 B
不是的!对单纯舒张期高血压仍不容忽视,因为随着病程延长,单纯舒张期高血压可以转变为经典性高血压。甚至向单纯收缩期高血压发展。如果不及时治疗,随着年龄老化,预后就较差。; U/ R" J- L; f% N8 f2 R! l' n" s  Q
; j" A, _0 p  }+ _* ]
因此在早期进行治疗,包括药物及非药物治疗。可先在早期进行非药物治疗。例如,一个病人体重超过标准体重的10%,舒张压在95毫米汞柱左右,体重减轻5千克以上,舒张压可降到正常范围。减重对舒张压下降幅度比收缩压更明显。其他如低盐饮食、适量运动等也能有效地降压。当非药物治疗3~6个月后血压仍不能降到低于135/85毫米汞柱,则应服降压药物。因为长期降压防止心、脑、肾并发症的成效远远大于降压药可能带来的轻微的不良反应。可选用对周围血管有高度选择性的长效钙拮抗剂如波依定等。
* ]4 C, u; J$ {: f& n6 e% J/ q
3 }& p, C" c+ p% i+ n8 J另外,亦已有临床资料表明,舒张压的高低与心脑血管并发症有密切关系。如果收缩压正常,那么舒张压为70~75毫米汞柱的人,与舒张压为105~110毫米汞柱的人比较,后者发生心腩血管并发症的概率可高出3—5倍。因此,舒张压增高更应引起足够的重视
" k2 g+ R/ n+ {' c- U
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:18 | 显示全部楼层
很有用的帖子。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:31 | 显示全部楼层
期待更多关于高血压病的治疗方法和用药类型.大家也可以多交流交流!!!

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-1-3 20:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 21:34 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我的经验是,移民本来就压力大,再加上edmonton这个地方的地理气候环境---海拔高,冬天温度太低,我自己和我LP及周边的朋友,普遍都有血压升高的症状,尤其在冬天,我每每都在90左右,有没有这方面的原因,请专家或专业人士指导指导,谢谢!!!
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 21:40 | 显示全部楼层
jyd2888 发表于 2013-1-3 20:31
" c3 I5 k9 {* |; Y. m+ J- r" m* G期待更多关于高血压病的治疗方法和用药类型.大家也可以多交流交流!!!

# S5 m( {1 U2 q7 n$ I谢谢你的鲜花,第一朵鲜花啊!!!
鲜花(85) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 23:49 | 显示全部楼层
是不是在沃尔玛那些店里的仪器上自己测就行了?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2013-1-4 06:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
jyd2888 发表于 2013-1-3 21:34 5 s6 b# F9 X/ L3 ]+ m* s1 S6 U' U: Y
我的经验是,移民本来就压力大,再加上edmonton这个地方的地理气候环境---海拔高,冬天温度太低,我自己和我LP及 ...

# [1 i# n! V% n* v* C5 H, a0 |) K6 E现在得高血压的人有年龄趋于年轻的趋势,需要引起重视。' ^) _9 P) X2 k. [( E) a
从饮食,情绪上来调节自己。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2013-1-4 06:12 | 显示全部楼层
jyd2888 发表于 2013-1-3 21:40
+ i2 H) K  h6 ]6 B+ r0 @9 K5 q谢谢你的鲜花,第一朵鲜花啊!!!

# [. F7 T! H6 Q8 J$ T2 p, r" U不用谢,希望常常看见你呀
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2013-1-4 06:13 | 显示全部楼层
图书馆 发表于 2013-1-3 20:18 % B1 e* R/ {! W0 p* ]0 p: f0 o7 P6 z/ L
很有用的帖子。

3 S, f* J$ @) W* b3 t* D7 Z& ^( T谢谢,有什么和我们分享的吗?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2013-1-4 09:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 JoyceAccSG 于 2013-1-4 15:32 编辑
/ q/ z. q! b4 Z. j8 T
patoisante 发表于 2013-1-3 23:49
3 h% t4 O2 H. T- v- s+ L1 e是不是在沃尔玛那些店里的仪器上自己测就行了?
. }4 j8 q( @/ \# q5 f3 c7 y
( R- A) C$ o6 I5 Z, O
Yes, like safeway also has it.  d( v- ^* y( \, m# ]0 ^* I

" a/ [, d& k7 jIf I were you I will have one. 8 I6 _' A+ B6 q+ A/ x8 G

1 N9 j3 U* v5 @3 }oh, wait a minute, I just remember I have a extra, I can give it for you as a gift by the time we meet next time.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2013-1-4 09:24 | 显示全部楼层
jyd2888 发表于 2013-1-3 21:40 , Y0 e9 A8 s/ i2 K
谢谢你的鲜花,第一朵鲜花啊!!!

+ {7 S& S3 q3 gSearch internet, you can get a lot information.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-4 15:01 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2013-1-4 06:13
$ ~5 s2 ~$ U1 \  R) X2 k4 a谢谢,有什么和我们分享的吗?

+ X3 Z/ [( Z. r9 u6 x- ~
1 m4 v3 J+ o+ N  L医生说要高血压的病人必须长期服药。我认为有一定道理,我本身低压就略高,我在经过服药两年的同时也做了一些自我习惯的调正,现在我仍需服药,但所需药量我已经减为最初医生建议药量的四分之一,血压控制的很好。
  M4 b- w+ S2 q' f5 }  I7 a我的自我调整主要有:我买了血压计定时检测;注意饮食,主要是少盐;多做适量的有氧运动,如:慢跑30min or more,游泳,慢走等。 学会控制自己的情绪,遇事想开点不过喜过悲。

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-1-4 15:31  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(85) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-4 15:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2013-1-4 09:23 * I0 E4 ]* {  V  N6 p2 G
Yes, like safeway also has it.6 O3 W% d" d: _0 n* m2 q( p' R* Y
; u0 ^% z* b% c+ Y+ E
If I were you I will have one.
# o8 f2 \% c0 y
谢谢!为什么一定要有一个?难道你天天都测吗?反正经常都要去那些店,在那测很方便啊。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-4 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在新的一年里,祝大家都血压平稳,身体康复。

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-1-4 17:16  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2013-1-4 17:18 | 显示全部楼层
patoisante 发表于 2013-1-4 15:39
$ f0 y4 t' H( Z谢谢!为什么一定要有一个?难道你天天都测吗?反正经常都要去那些店,在那测很方便啊。

1 K* R& U$ k$ w( v- \+ P( _+ }正确的检测方法是有一定的时间和姿势,不是说去了商店就可以的。
鲜花(85) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-4 19:34 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2013-1-4 17:18
+ x# T% J- r8 [% U# ?" B正确的检测方法是有一定的时间和姿势,不是说去了商店就可以的。

( ^( E3 X( `  u6 g# ~5 s" v: |$ _
8 p) _$ D! j& m6 _1 G哦,这样啊。那就多谢啦!
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-1-4 20:49 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我特意搜索了什么是舒张压和收缩压,学了一把。男性40岁,正常是 124/81. 女性是122/78.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2013-1-4 22:49 | 显示全部楼层
patoisante 发表于 2013-1-4 19:34
' A5 T% c5 S7 T7 @0 l: g" Q哦,这样啊。那就多谢啦!
8 J7 h. v' [  Y5 U* w8 ~5 ~& f, f
不用谢
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2013-1-4 22:50 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2013-1-4 20:49 ! Q4 r+ `, ?# S) @
我特意搜索了什么是舒张压和收缩压,学了一把。男性40岁,正常是 124/81. 女性是122/78.

2 P$ U( ~3 L5 o2 ^0 A这是理想值吧?
鲜花(44) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-5 23:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我的血压一直偏低,很郁闷的说。
老柳教车
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-5 23:59 | 显示全部楼层
我朋友来加后第三年血压(90-165)就开始增高,同时胆固和血酯也高,服了很多有副作用的药没好使,停了.后来听人说试试海豹油,服用了几年好了.着也不知道适合其他人不.
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-7 23:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
现在测血压的仪器好像都不准,我在这都买了两个了,第一个比较便宜,是手动的;第二个在cosco买的,是自动的,同时测,都不一样的数据,还有一个从国内带来的,好像也不准。这怎么办,头疼!!!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2013-1-8 06:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
jyd2888 发表于 2013-1-7 23:19
* x: W% B. o5 n4 v+ {9 @; p/ H现在测血压的仪器好像都不准,我在这都买了两个了,第一个比较便宜,是手动的;第二个在cosco买的,是自动的 ...
8 p  [* x6 R7 H1 a  X' n' g
你的血压和心跳是根据你的情绪和体态而变的,搜索一下如何正确地量血压就知道了,那样就比较准。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-1-8 15:02 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2013-1-4 22:50
: m8 T. u5 E* K0 w8 O- C这是理想值吧?

  }. {% l& O1 s* _4 O8 m是理想值,我都是一年体检的时候测一次的。你们都随时测量吗?
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