鲜花( 1624) 鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑
! y$ }& b7 p/ [( U* X2 J4 X
+ Y- j' j( d: z* a, ` N' H* \# [: c _
[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系
; @9 s c$ |$ E1 ]+ b$ b
f; \8 S8 m0 v# t
& c+ A/ j) t* m9 u1 ?* }" e; h0 K* o1 N; s8 X K) t! o# K
五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。* l% M( s5 S0 G" v
' f6 y( B/ _9 B- b2 {
相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木
* ?3 _# y/ l9 f. ], {+ b 相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木
/ ?: w, C" q' u! M6 [# f
; B4 M S1 b& V# c, C" u 五脏与五体的关系:
6 H O3 }2 u2 `1 T# D6 A) H 肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,% \1 B/ `" r5 Z' l" ` y0 n
( g3 A8 f9 r) o. o9 ^$ o' B 五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:
, H$ _5 r3 f" Z# h9 k( w' \ 五官:舌 目 口 鼻 耳
6 h1 C/ M+ Z) p; h$ k 五行:火 木 土 金 水
6 \+ i+ g3 O2 V. l 五脏:心 肝 脾 肺 肾
8 s" u6 U& M0 J 五体:脉 筋 肉 皮 骨
6 x' T. I0 k/ Z3 X" k Q) { 五志:喜 怒 思 忧 恐: H) F0 x9 J4 } R% n/ g
五色:红 青 黄 白 黑$ }3 X; K7 k, i" \
五声:笑 呼 颜 呻 哭& A. b) Y# g( p! o" P# Q8 t
五味:苦 酸 甘 辛 咸
; `( ^" n. x' V# C! j" k
3 J: r b1 P+ l7 Y3 x' w; f 五指与五脏的关系:# n/ a. o* N" P& [2 @6 ~2 x, l8 C& H
大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白
U# v+ }2 @8 w: t5 n2 V 二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄
) c% i _4 V w 三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红
" t" _4 O: u# J, U' f4 c- ? 四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
0 c# ~! @! ?& j9 d0 o- u 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑
4 y% d2 u V$ ?! H% a/ E' C
0 {: j+ `5 O x5 X/ G& I' e9 Y 人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。0 Z# v' L4 ^) g" Z) q
! b) o e9 F F0 A* _# N$ Y% f 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题/ s+ q$ `" m! O3 t8 [
我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
3 v, i% ^& C. a0 P1 t; b * o* c c6 I$ I" D0 ~7 O
中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。
! @3 |0 _8 C- y5 `! ~- G) S1 l 5 x) V/ M7 S; e4 l
脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;- M" z" S1 w8 _* ^
肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
# {/ a8 }: S! P1 c, ~% w 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;
; h! L. V: K# \* \/ S @ 肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;/ l! f9 a4 Q) m
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养; j2 U$ v( K- Y! r# l
B# c$ s& [3 e3 v' l3 t
综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
5 y" K ^- z5 B 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。
2 p3 S" l; ]8 z, Y( n8 @# x # R" [3 a8 ?( H
人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中: t8 a+ K, \# X9 u
肝气上通于目,其华在爪;! T. ~4 T9 B% j) [5 e+ V
心气关联于舌,其华在面;
: r& l) L5 M" c4 \0 }1 A* Q4 h( O 脾气上通于口,其华在唇;+ Y8 [. M# K1 V% E; E* E! u8 c5 d
肺气关联于鼻,其华在肤;3 A, H& r' e8 Z& @$ B: ^$ f
肾气上联于耳,其华在发。
: v G: N# P5 S# q
* k8 l$ Q: C' _% n& Q; D v9 [. M# ]O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
|