鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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1)皮蛋:
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) o$ j- Z: f) Q* f% @# x 一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。
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& h: A; x' B! o% {0 N1 ](2)臭豆腐:
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& c0 p9 s5 s1 n \% a 臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。 - a7 }) f1 I G7 X4 ~& z/ Y* O
( v8 H Z. `* V6 s' k (3)味精: $ M. D/ r: G1 \0 A7 J
' S$ L3 o$ M" i+ s: | 每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。 - [; m m5 w" a/ n2 K! A
! |# R4 Q: B3 A7 P (4)菠菜: 1 f X' [: w$ q& q+ X
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菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
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(5)猪肝:
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1 T' e9 t/ ~$ C7 g 一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。 " E$ A: m% X7 n$ a9 J
( y Z& i8 s3 N9 s (6)烤肉:
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- [$ W3 @! l# ^( t# f8 y. ^, U 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。
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2 W: ^' c. ~* J' l' A 由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。 ' ~; ?2 ^8 ?0 `
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(7)腌菜:
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6 c# O: A. ^: x# p( y, z" _ 腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。
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: h3 z* [; ]* ~: d (8)油条:
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油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。
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2 g* M, r2 U6 `8 Q {, v+ L (9)馒头: . n8 d$ C9 N1 N& \4 }0 Y. x6 V1 ?
; W) }/ B. }: y& x 吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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