让我们一起来健身

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-28 15:39
9 [7 O7 C  |: t' w. V+ @偶也凑合着完成了任务。

7 n4 e- U9 Y2 J' r  }我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

山茶花

跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

JoyceAccSG

咱们还是坚持锻炼身体啊。

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2014-3-28 20:50
跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

5 X  F6 s& x0 W+ m$ |今天你是头了，我们看着你呢，坚持。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-28 16:00
) _/ J& |* s; I7 n我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

和我一样找借口偷懒了。

JoyceAccSG

咱们还是要坚持啊！

圆梦

JoyceAccSG 发表于 2014-3-29 06:32
+ E2 K2 \& K* p. n7 t7 h1 N咱们还是要坚持啊！

% a+ j: p) {0 W; Z0 ]8 H起来如此之早，佩服。。。

francais

JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:12
& N& L/ |' ]; l% D紧紧跟随呀。

  |, H: [* z( R. Z' x7 B+ S我是建议版主组织，我紧跟上。现在的跟不上。
我带俩娃。还是个病殃子是真心有心无力。

francais

佳乐 发表于 2014-3-26 18:10
期待中

那就到时候紧跟楼主加版主吧，自己的健康自己做主。

北山

一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-3-30 11:01
! \# f/ V+ m9 ?一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

这两天我堕落了。

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-30 17:01
这两天我堕落了。

, C" F/ i" s# A. \, T7 a5 _这两天我也堕落了

JoyceAccSG

回来了。

JoyceAccSG

这个星期孩子们放春假，妈妈们不能出去锻炼身体了，就把带孩子出去玩当作锻炼身体吧。

JoyceAccSG

看看今天谁出去了？

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-30 18:32
这两天我也堕落了

) }7 Y6 z' N+ P6 C& _! ^今天呢？

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-31 13:04
8 t3 L- `# ]5 |+ T+ K5 S今天呢？

, z7 A3 g6 S7 S' N) x8 m" v带狗逛半小时。今天早上好冷，脸冻得有点疼。

JoyceAccSG

今天天气好，赶快出来呀。

JoyceAccSG

现在中午再出去较好。

PTL

中午走了４。１公里。

JoyceAccSG

马上出去了。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:42
中午走了４。１公里。

* ?9 G- }, V9 N! P  l7 z不错，有没有一直坚持？

PTL

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 15:51
; T5 w8 L+ b' g* S9 o  E不错，有没有一直坚持？

3 H# s' N0 l- `8 e( o9 _从今天开始坚持哈。

JoyceAccSG

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 14:51
. l" `% g! \  R9 W) r$ L不错，有没有一直坚持？

& y' O! g: a! c$ ~: ?' p回来了，外面非常舒服。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:51
! e5 L  c4 e; x: @从今天开始坚持哈。

好好好， 每天上来报告一下啊。

北山

抽空跳了半小时zumba哈。

JoyceAccSG

锻炼回来了，你们呢？

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-4-1 18:15
抽空跳了半小时zumba哈。

1 G" q( V6 g4 l" o很好，我锻炼了50分钟。

PTL

今日dose，5.71公里，当维它命吃了

JoyceAccSG

看看今天还有谁出去了。