鲜花( 1624) 鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 & w6 a' J( E5 b, g, G3 I6 p/ N
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[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系* v. c2 ?" I! Z5 M/ v! G
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五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。
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" \+ r0 ]0 Q U3 J. m4 @& ? 相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木" g# N7 V, L* [% H7 Y& M
相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木
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五脏与五体的关系:! n0 [$ j# j3 |( q2 H3 J0 D# P
肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,* l1 B& m5 J/ j, N+ }
) o% T0 c, T; E, u& t! l. [ 五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:
$ \0 c" J1 v8 J0 n' n, u. L$ X2 I 五官:舌 目 口 鼻 耳
h: ~" h2 T" B+ b$ o" ]! K5 ~ 五行:火 木 土 金 水) j1 H) `2 m: e, G9 L6 Z
五脏:心 肝 脾 肺 肾
# j5 @6 w% \( \( b 五体:脉 筋 肉 皮 骨
1 r9 }/ n; D2 q1 h, ^ 五志:喜 怒 思 忧 恐8 d# A1 B. P1 g: e/ Y* R
五色:红 青 黄 白 黑9 }0 `) u3 Q* ]7 B: ^( ^6 ?
五声:笑 呼 颜 呻 哭
( T) {# A$ b0 c5 @5 t 五味:苦 酸 甘 辛 咸
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五指与五脏的关系:
; u* ]; w! f ` 大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白+ U! i: A- I Y/ ]
二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄" ]: Q3 [2 H, l7 w' q N
三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红
: W8 D8 }* D7 N6 W3 b: z" l 四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青; K+ N' i, s2 l& W. D
五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑9 P* x$ [! @3 L! U1 N. h7 u2 ~
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人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。 R( d7 |/ S* @. F3 @! ^& a& \
% W5 D# ~$ Z( l% Q 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题7 V6 V$ r, S+ I4 K% |1 U8 o4 r
我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。5 \/ J: o0 T: ~+ R7 z5 ^7 _
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。, C K+ K# [' _2 `" g, `
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;; Q5 L% @) P3 ~
肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;4 ~' J- \+ _! {% N. W
肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;
. z5 c2 t& [! w& M 肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;" h1 n# z( c$ A7 o) a
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
1 V/ o; _; ~6 g4 \: x+ N6 L 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。
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* g l8 N$ w2 ? s, R% j 人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:
. R: Z0 k c3 o) `- c! W8 a; J 肝气上通于目,其华在爪;8 `# G K, _% y& D* i
心气关联于舌,其华在面;
% @& f; @; z( p( J# [ k: A" ? 脾气上通于口,其华在唇;
" G; g& H. H4 M4 C, K. @5 J- P+ z 肺气关联于鼻,其华在肤;
( j6 i- u4 `9 h4 I) H4 N! A 肾气上联于耳,其华在发。
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" s- e1 A7 K1 |+ }4 S" rO(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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