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南瓜糯米薯

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-12 22:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
南瓜糯米薯
' ?8 \0 ~1 V* e& E+ O+ Z6 a
6 k1 U" F' n4 N/ }# a2 m$ f材料:
/ ^, b) W2 K( B! T: l南瓜150克、糯米粉150克
/ `/ i+ s9 ~. t( t7 ?調味料:
2 ]0 c4 v( M- F1 |# E5 k3 |# L糖3大匙、沙拉油1大匙
: `/ [2 ?8 M) L' W' ]3 r" @ 做法: 7 u9 p1 f, @7 d: t
南瓜去皮,切薄片放入蒸籠。
$ \/ a2 ~/ y5 ^' ]- I蒸10分鐘取出,待冷卻,加入糯米粉和沙拉油,搓揉勻後分成4份。
8 E; q" Q& b; D! o3 b1 G  p搓成圓形,用小刀隨意劃幾刀。 9 O, K, ~6 C. x) \
平盤內抹少許沙拉油,將南瓜球放予平盤上,放入蒸籠內,蒸8分鐘即可。
027106-2.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-19 05:57 | 显示全部楼层
健康
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 13:49 | 显示全部楼层
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 15:42 | 显示全部楼层

好!

老杨团队 追求完美
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-5-12 08:45 | 显示全部楼层
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-12 08:56 | 显示全部楼层
加拿大人很爱吃南瓜!
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 15:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
吃南瓜可以预防糖尿病
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 18:09 | 显示全部楼层

好!!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 19:38 | 显示全部楼层

试过啦, 真好吃. 谢谢.

在国内常去一家湘菜馆吃油炸的, 出国后一直想吃却找不到. 现在自己也能做这么好吃的东东了. 高兴.  谢谢楼主.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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