鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
|
菜谱名称 香脆苹果虾仁 8 l' Q, e6 ]5 t# G5 d- |
所属菜系 粤菜 $ ]0 G7 f- i) g, i0 H1 w
所属类型 特色粤菜 & u$ I3 y* K( D2 _. H2 e
基本特点 请阅
4 [& T7 k! V y( o: f% P8 Q9 K基本材料 苹果1个,虾仁300克,葱2根 . \/ y$ N c/ }# h1 ]+ z4 D" h5 _
浏览人数 1387
$ e# W% m. @5 o& B加入时间 2004-12-1 0 U7 t- i. w$ ~/ \# r
: y) `, e, Z* m
, R0 z, y: y* D
% t7 V: n0 ^- o9 g (1)盐1/2茶匙,柠檬汁1茶匙。
6 L3 J1 W) [7 e# H. n8 T0 s2 R( @2 I) }
(2)盐1/4茶匙,蛋清1粒,太白粉1茶匙。/ X4 i" h) P5 c+ S" o% k
$ R; t. c4 @# a l2 A7 Z \ (3)太白粉1/3茶匙
4 R9 J/ J6 @6 f9 ~! Z% j8 T$ \1 e* B! M$ g
做法:
* f: Z+ ]; ]. c) m0 q+ r( C" |7 s( A
1、葱切小段;苹果去头尾及核心,切成小菱形丁以调味料(1)泡10分钟。9 v, C; b1 e& S& B2 q' G
* A# O- W# p! s% i" Y( L1 ^
2、虾仁去肠泥,洗净沥干用布拭干水分,腌于调味料(2)30分钟。
/ M: ~% j9 |5 {, w8 b% S% ^/ o( Z, [
3、炒锅烧热,入3杯油滑锅2次,以中火烧至4分热,入虾仁滑开后下苹果丁,至虾仁变色即可捞出沥油。0 j7 {9 M! j$ A5 X, ]7 F7 l
+ n. ?; I: W% `' w- @ 4、锅中留油1大匙,爆香葱段,入虾仁、苹果丁及调味料(3)拌炒均匀后,再勾芡即可 |
|