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谁会BBQ鱿鱼或者知道怎么BBQ这个玩意儿

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-15 19:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
受人之托,请教:  w" z7 t0 U. T& S- W8 N& H6 a
怎么BBQ鱿鱼比较好吃点?
7 y+ i2 w2 g  a5 d- v或者谁有相关的经验或配方?
8 q& I3 U; `; }; d* @; ~0 j
  \+ r) d7 D, L/ R. @( j8 W) y+ W请指教.送花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:42 | 显示全部楼层
打上花刀 放盐 小茴香 一点生抽 料酒 淹一晚  第2天就可以BBQ了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:44 | 显示全部楼层
ZT   
+ u) |5 [6 }2 y9 x5 J
  p# V; F$ H- `4 G
9 t  g4 y. l! @魷魚身 1隻(泡過的)
* Y* R  {+ w0 Y' S: \
: i) u' k1 Q8 g/ z& r調味料(五味醬):醬油膏 1大匙 , r; y( }2 y/ \- S) K) Y' O
番茄醬 1又1/2大匙
% R7 L& Q  l3 V7 K$ t糖 1大匙
) @2 [* K, ?& w9 ^1 I烏醋 1大匙
$ w4 }( m  {* P香油 1/2大匙 1 U' ]" Q2 w  ]# {' `- c2 \
薑末、蔥末、蒜末、香菜末、辣椒末 各少許- ·操  作: (1)將花枝、魷魚分別洗淨瀝乾後,依自己喜好切片或切長條狀均可,再用竹籤串好備用。花枝切片串起,魷魚切長條狀卷成圓形,分別再串起即可。 ( w& S7 Y9 y; J% c, `
(2)將調味料攪拌均勻,即成為五味醬。 8 w; f- G" Y$ v( p3 Z7 l
(3)將烤架洗淨後放在碳火上,即可將花枝串及魷魚串放在烤網上燒烤,並刷上五味醬,因為花枝及魷魚都是比較快熟的食材,需要隨時注意,將一面烤熟後即可翻面再烤,並刷上五味醬,烤入味微焦,即可食用。(另外也可以撒上少許芝麻,味道更香)
% m6 M% O6 s5 }1 X. B0 k) H9 j/ l2 ?; }( V) t- x
花枝及魷魚也可以買整隻的,烤時整隻下去烤,份量很夠,處理時只要將內臟處理乾淨,洗淨瀝乾,切成展開狀,高邊切數刀,即可放到烤架上,烤時均勻塗上醬料即可。- ·营养价值: 鱿鱼 - 鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,脂肪含量极低,只有1%不到,因此热量亦低,对怕胖的...所有鱿鱼菜谱 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也...所有港台菜
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