鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
|
" i1 V1 O1 G, D2 X; F' w/ L
担担面
- ^' h3 x# e: t9 a8 v
@% u% L# i; r6 L1 ?# Y; P! } 原料:切面500克,豌豆苗50克,芽菜50克,芝麻酱50克,味精2克,香油25毫升,辣椒油10毫升,熟猪油50克。. Y, @( `# E: N2 X. t' D- Y
* |- Z& f+ K; A
做法:把芝麻酱装入碗中加10毫升凉开水,搅拌均匀,再加入10毫升凉开水,拌匀,第三次加入25毫升凉开水,搅拌(顺一个方向)成乳白色汁,加入香油、猪油、酱油、味精调匀成料汁,同辣椒油上桌备用。豌豆苗洗净,切成段,入沸水中焯水,捞起,装盘上桌备用。芽菜切成碎末,装盘上桌。锅里加足清水,烧沸后下入面条,煮熟后,捞入碗中,浇上麻酱、辣椒油,拌食菜码即成。 e. x* f) J6 f# \
0 i* t2 O' c+ t4 u) k 特点:面条滑爽,调料鲜香。% x* U1 l: D( K) Q9 Q6 {! w. B
9 a( Z' p# o$ {' O1 F0 @
肉丝炒面4 d, Y9 f/ Y3 a5 e
# K: H& _8 i8 b2 j% _" `
原料:粗面条500克,猪肉丝100克,大白菜丝200克,葱末10克,酱油50克,鸡精1克,肉骨汤200克,熟清油125克。4 [& d4 k* g( t, F( L
* P( H6 _- o1 `- `9 o% W0 {; f# `# ?/ Q 做法:
, x; C; S, t8 z" S2 t! U1 I0 l# _: t5 p
1。将锅放旺火上,下半锅清水烧沸,把面条抖散入锅,用筷子拨散,煮至浮起捞出,投入凉水冲冷,捞出沥干水,浇少许熟清油,拌匀,备用。2 P4 B4 A( h2 _3 K2 ^' x1 H! r6 [
" {0 q' |5 p# u: i
2。小平锅放旺火上,下熟清油50克烧热,先放葱末炒香,再下入猪肉炒散,加入大白菜丝、酱油、鸡精、肉骨汤、熟面条,烧沸后再烧片刻,至面条全部受热烧软,用竹筷翻炒,在翻炒时要不断加油,炒至面条吸干汤汁,油光发亮即可。
/ o* F6 I! i5 _( ?8 H1 J2 ~) ]4 I6 d9 g" o; ]/ M
提示:
% O" V! h& N8 c. k& p5 C
5 o$ `" F3 J4 y: r8 c+ M' O 1。煮面保持熟而不烂,水冲而不涨。7 Y9 ~9 T/ b# x
8 l- t8 b" s. K
2。炒面时不断翻拌,使面条均匀入味。
% x @* N( q; `/ y
- v" x: R. t* O5 o0 `: ?0 c 3。面条水分必须炒干,使成品油香滑润。
! V2 p) P0 o7 r: k1 V ^
3 }4 N* v3 t9 |* OMY BLOG
7 T' L- y" X. n% W. Y8 n1 P, F! ~# R- s+ ~; t x
瑜伽对我们身体的影响 * r' {# C0 ~. [+ ~7 o
9 P. h; [+ t. A3 Q3 [2 z# E3 t3 o
最佳的方法 让你减去20磅5 N/ m- k) J! y( N
( C; z7 [: d _) Q% C
使用中药产品 塑造美体: w' ^, b& x& d, G( e+ s1 A
0 ~3 c7 f" B4 d4 d' A7 Y& W8 {$ E
瑜伽饮食 更多的关注素食 |
|