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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
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发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右  y" q& z! T0 }$ u
timshaw 发表于 2009-12-3 22:04
& r& f! F  _0 A- u! p, p( n* e$ m
除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。' K/ }9 d7 ?' o: q. @4 j9 j( a
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿 ; W/ b# a! Z& [
1 D) ^) k( p; X9 p- J' f

" ~- Y# Y' R5 K0 |5 Y支持此观点!
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿 ; A6 M! ]' g  r7 s- f

, I% F1 T+ s2 a( h
0 U# a" {; w! T支持此观点!3 P) S7 c4 d8 n5 ]& f2 D
老朱 发表于 2009-12-5 02:08

3 R% P2 E4 m4 ]; `2 T5 r1 C: Y; N$ k# \
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
2 Q) P" s' ^. e: O. [7 S不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...6 Q# @- l, G: Q: M$ M& [5 N! t
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

- T) x) u1 o3 K4 m2 u: W! Z  Q
' D/ u- K% w7 q6 {# z: _3 F7 X我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
7# lunik
' i  ~! V# l$ |" X' c0 Q; y% B0 k/ t/ q5 F* A
没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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推荐使用安利纽崔来的铁质叶酸片,蛋白粉, 钙镁片, 和倍力健(多维片)7 _; m/ }+ i) a( J) O

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* ~3 p2 ^$ g" ~1 H  K' @! Y/ t纽崔莱铁质叶酸片 孕妇必备女性必备! ) [6 g# H, E2 T( F6 y
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需补充铁和叶酸的人群。+ b! i+ }' u9 [. R! U0 w
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7 @0 P: r* K. L! E+ ~3 X8 {- G·每片提供10毫克铁和0.133毫克叶酸。
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◆ 使用方法:
8 U9 `1 r+ A* d每日1~3次,每次1片。+ p8 i0 a1 f$ u/ S. Z% ]
◆ 注:8 O6 h. ?9 s# N. m" z5 C* ~& I
本品不能代替药物。6 V1 V" e  b8 a9 d
◆ 包含内容:
9 I6 M( U5 u. T$ b# n保健功能:补充铁和叶酸。9 Q, {* G1 Q5 I/ ?# O" L
◆ 描述:& q( ]* |6 g6 R; r8 t) N
卫食健字(2000)第0294号7 g, P: z+ j7 L: Y( r
& _2 V- `0 S: H! s5 Y1 L, U
女性尤其要注意补铁和叶酸$ C/ b* D: o* B$ W$ t

6 G+ F; ]% I2 e4 s" d! `2 z铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
& |, a6 T$ W3 _( U2 d5 V    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。* V# d6 U8 A& L; M
    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。6 F/ f% E" m3 o; m7 I6 p
    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。

* b0 p8 |( Y( X/ H  G. k8 y7 u1 K% O) h$ y" @( T# s
我的邮箱
; F- ?, b# n3 a' ?) v0 J0 `1 Nkings12345@live.ca
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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
“一粒康”孕妇维他命复合片:http://www.lookw.com/shop/goods.php?id=82
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 4 N5 M& b4 L/ Q( g6 b7 S
0 W9 G! L& Y; S* w
还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
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发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
: H0 W3 R3 M5 r& d4 N  i不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
0 K! \9 j- e0 F: |莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

% c1 t0 }/ x2 j* f& e: l其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
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发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。" B: n) \* @; ?
lunik 发表于 2009-12-5 07:15
, y4 K6 U; F' p4 ^3 M5 a" L0 u
我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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