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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~2 D; J8 ~% h7 ?  V
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~* f- K3 `9 [4 C, e' P$ r
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材料:
( }0 o1 v! G0 [/ r$ \. o   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张
4 D* c2 T# r6 Y& w调料:
' A* ^" d2 \  `- `, S5 ?& }   葱姜 油盐  高汤粉
9 d8 y( g! ^+ h: j& ]4 E做法:
9 m& G: S5 ~; H6 o$ Q7 d0 y/ I
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1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
6 [3 t* ?9 b+ ]# y    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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! @" S4 Z9 C3 d3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。( G- T6 d4 z7 H
    4、放肉片,翻炒变色。‘ # U# K5 g! j4 |' ~5 c8 e+ X' ^, U7 f% c
    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。5 @' o& C- ~( W: L0 @( v
    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。( J, y9 f2 Z6 B& c' q- R) W
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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