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汉城有名的酱汤泡饭历史悠久。相传宪宗(1834~1849)皇帝也曾吃过。酱汤泡饭是赶集日在市场饭店里架上一口大锅,用劈柴烧起来的火熬出来的。赶集人走几十里路后,以酱 汤泡饭喝上几杯马格利酒(韩国的一种米酒), 马上就可以解除疲劳。 4 ^& V+ n, m% S4 _! X5 H
酱汤泡饭是把牛肉和萝卜熬熟后取出来切成片加佐料,再往汤里泡饭与加佐料的肉和 萝卜﹑蕨菜﹑桔梗﹑黄豆芽一起吃的一种饭菜。可以放牛肉或鸡肉熬汤,也可以放面条吃。为除膻味放 补刻佳你(除味的一种调料)熬熟后取出。也可以放欧芹杆﹑芹菜﹑洋葱﹑胡萝卜熬熟后取出。蕨菜根据个人的嗜好可以不加。
- c( k* x2 c e" p1 g1 T 桔梗含有大量的纤维质,是含有质丰富的铁和維生素B2 的食物,有去痰效果。因此,中医上把它用于呼吸系統疾病的治疗。
% s" t R9 R! U: I$ c% g 材料
6 o& E% S1 ?& X# a7 H 牛排骨和肉600g,萝卜200g,水20杯,蕨菜100g,桔梗100g,黄豆芽100g, 牛肉150g, 热饭5杯 ; ^4 p: H) d, F2 k
肉佐料:酱油1.5大勺,葱1大勺,蒜1/2大勺,芝麻1大勺,香油1/2大勺,胡椒面1/2大勺,清酱5大勺
7 g/ Z# a# Z9 C3 U) \# h/ X: y) I 做法: + w; h% }) [8 }/ G6 T h$ a8 c+ k0 c
(1)把牛排和肉用凉水洗净,与萝卜一起放在水里煮烂。 5 ~! R4 Q) A- u
(2)把煮烂糊的肉捞出来切厚,并与切好的萝卜一起用葱﹑蒜﹑酱油调味,再放在汤里炖。
) p& O) I2 T5 R' D (3)把蕨菜﹑桔梗洗净加佐料炒出来。
" Z; ?: e3 z8 X( @& H3 ~9 ]8 _8 J, X% W (4)然后黄豆芽煮出来,加佐料拌好。 ! _; f8 S h7 D+ q7 M) T" e
(5)把牛肉切好加佐料烤成圆形,再切成四角形。
: }+ |5 z! ]' V$ n (6)把米饭盛在沙锅里,放上酱汤,然后把肉与拌菜放匀。
8 }; O+ d+ i- _6 S+ {' O (7)吃的时候,根据自己的爱好可以加葱﹑芝麻﹑辣椒面等8 N" L! C+ k2 e! }9 `
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