鲜花( 29) 鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 0 K, X& w0 F$ V0 {
梨涡姐姐,我买的是生的呢。 5 S6 F u3 j4 \( G# Q3 p) O
爱美熊已经有个烤的咸味的方法。
4 j2 I3 P% Y3 T/ p6 }我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。4 A8 o" U6 w$ E# A x: b: W( l! T) R6 B
我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。* U n! H* q: [
1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。$ K+ ~' h. A8 C
2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)
, n$ y) c4 R* y4 n: X( N5 L0 M( J' A, P0 ]3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳' L Y- P. O( W& r% u8 Z
4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软( [3 s, \/ a! l
方法二
9 w* Q. K J2 f* |9 v你家有电饭锅吗?# a" a8 J- v O% i4 B# V5 p; i
1,肘子过热水,去毛
# N" I; Q* ^: R6 E! A2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味
, p8 R6 P; s X- U, k; s. ]3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)( f8 Y/ X% @, d, M! E; ^: F9 F6 O: W
4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)
) I, n% m1 F* B5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。
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: T5 a( X+ [9 @- c8 y希望你喜欢 |
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