【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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2 }$ C" c+ `4 j" L小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。
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为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，
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让甜食也真正健康起来。
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9 n6 J1 q8 y! s7 W2 d+ V巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，

嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。


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# n1 S6 J7 j$ U1 V( R而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用

假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~


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7 L! g$ L9 m3 v/ l) ]3 }# E8 L吃点巧克力，快乐起来！
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) J& m+ G# `$ S& s**************** 燕麦条 ****************
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黄油150克

; e3 b5 d" ~$ E, S; }  D0 Z3 d燕麦片300克
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麦芽糖110克

巧克力豆50克
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白糖30克

7 B; b& ~7 z- n盐2克

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6 ~( Y! _2 a9 d# e8 O做法:

1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火
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3、倒入燕麦片，搅拌均匀
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: b2 V8 I9 y. B2 s4 _( i4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀

5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧

6、180度烤30－35分钟

9 ~5 b  d$ {) _' m( t7、晾凉后切成小条

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- E+ x* b$ }7 L. G6 P# f! R4 Z成品有一些焦焦的口味，很香。
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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢