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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

0 R: ~0 O% R+ [4 z* e% J这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。6 }+ S" G9 U* O
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。- ?, L. S# M0 X& o$ j$ H
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。/ Z& M* S5 {' i3 P- y9 C) l
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。7 z1 L3 r% X5 D3 @/ ^/ R: w
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。2 E4 s: A) B, C% Q) [+ j
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。6 r" s4 l0 U- R6 B
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。; d  X7 J5 h* Y% I
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~; t  j" b' S$ r9 z
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
3 P  @4 P9 X# \2 ?( R有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。! Q; P. ?) |* ]0 h
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
6 `4 ^4 i" x/ P0 o大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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******** 珠玉豆腐 ********
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. ?, a. g  l1 f) f5 s材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
& G$ m# @5 \0 }9 B配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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2 E. h) y4 a+ ~做法:- k; d, U6 s9 S4 b3 u9 E
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
0 m0 H6 s! y2 n+ B( H% l2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞% B" M6 W. i  H0 @; |  y" ~) D$ t) p% x
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片* v) M! T: r* w0 l6 n
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
2 B% D. v1 F" r% f' Y$ m& y5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
, W* u" [. X; P, K1 }5 T6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
+ U& R) P. E0 ~% h+ S7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
+ _  j1 z$ B+ E/ E7 o8、倒入水淀粉,搅拌匀
, ?5 F5 r. Z- ?: |. l( J9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可. `- \! u$ o4 h

# c0 u" _: L  L& z备注:
0 ~; K9 ]7 `- X3 Z$ A4 ?1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐* r7 |7 f2 a" D7 k" f4 E4 O4 n9 x4 i
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空# W, A9 [# p+ w6 a$ H8 d
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可/ c0 q1 b" P- @5 R; ^' a
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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