鱼香苦瓜 ZT

玫瑰上的小蚂蚁 · 发表于 2004-10-1 18:05

【所属菜系】浙江菜
【特点】香脆清口,鱼香味比较浓.
【原料】
苦瓜500克，豆瓣酱1汤匙，葱丝、姜丝、蒜末共30克、红辣椒2只，香油、酱油、白糖、醋各适量。
【制作过程】
1、将苦瓜去瓜蒂，平剖成两瓣，去瓤后切成细丝，放入开水锅中焯一下，捞出用凉开水浸凉；红辣椒去蒂及籽，切成细丝，也焯一下，浸凉待用。 2、炒锅上火，加入约2汤匙油烧至五成热，下葱丝、姜丝、蒜末炒出香味，再下豆瓣酱煸出红油后加入酱油、白糖、醋炒匀，盛出晾凉制成调味汁。 3、苦瓜丝、辣椒丝放入盘内，淋上调味汁、香油，拌匀即可。

lovelykid · 发表于 2004-10-2 22:05

图呢

甜橙 · 发表于 2004-10-14 22:08

紫色辣椒 · 发表于 2004-10-24 08:21

还不错

小叶子 · 发表于 2004-10-25 12:55

清爽

Kuryuki · 发表于 2004-10-27 15:07

不错

百合上的小蚂蚁 · 发表于 2004-10-31 23:10

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鱼香苦瓜 ZT

可以！

好！