鲜花( 677) 鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 齐山 于 2016-2-9 16:32 编辑 S* l" ^* ~0 T+ h* w9 p; O
4 s4 \! E5 ^5 `
自用牛奶、鸡蛋做油条,比外面卖的好吃百倍!
7 M! r; J' i3 C, {; R; C, X
/ ]* e; j3 I% T. |3 J早起想吃油条,可担心外面的油条油不好,或者用了太多明矾。咋办?给您推荐一个自己炸油条的小妙招,简单易学,营养好吃。9 K- o7 c7 b! L, R' H; I
: N, T& |0 c) ~/ e" e- x: y6 K, T: `
如果是三口之家一包奶一个鸡蛋就可以了。" |2 o2 l/ y: z1 o# j
' C5 a8 I7 D; W: x$ Y
盐的用量可以根据个人口味,如果太淡吃起来很油腻,可以适当多放一点盐。) E) e! X- H6 K. k8 z$ l
- R4 b/ W! A7 j. E4 {% u把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下(油的用量是平时炒菜的两倍左右就可以)放油太少炸出的油条发干。
5 v0 {: |/ M8 d0 H
: I% v5 m' a5 p$ q' J放入适量面粉,不需要加水,面不要和硬了。; B, I) H/ r; [7 X0 L8 C
( N F' t3 K) k7 \4 `8 y# v待面和的差不多了,用手蘸油把面揉好,就这样,用保鲜膜盖好,等待发酵。
4 Q4 L6 O+ W; ?0 W& Z* q: n" R7 Y
% r9 n: |$ ?- L发酵好的面。! H8 i- W, h7 v; |# J3 c! H
6 S& Z3 \; X, o+ \, g面板稍抹点油,分成4份。揉成条,压扁。! G: g/ g4 o( `. t3 a1 F7 c4 L) H# Y
$ t' e9 C# S5 e! `切成一个个小剂子。
! J, m! H% K/ Z) y
q- ]- k) V) [' f3 ~锅内放油,待油开,把剂子抻长放入锅中,油开后改小火。
3 @4 j+ X9 I8 t7 C6 b" a- s& Q" H I8 e; k" D4 [/ w
用的油不同,炸出油条的颜色也有差别。5 E1 \" h3 N7 G, y8 m7 S) J9 ]: `
/ _, [6 ?. T. n& U$ a. G, U链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... dQmHP0FiNy7DhLaE#rd |
|