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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全
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( l+ ^" J% ^% U4 c6 p关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。! }# `. U$ @0 u. z. D
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关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。
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2 B5 o' t& M* J; L/ e关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
: g% V' M& c4 ~( A2 ^: o+ l' R6 ? O关牧村经典之《祝酒歌》& H% w h0 j( x
关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》
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月光下的凤尾竹
6 F* {/ Y" ^! G$ y$ y5 H2 _# j关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版
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吐鲁番的葡萄熟了/ ~# M1 S* G% y: d8 |- w6 U' b. _0 W7 }
关牧村 - 美好的西藏
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一支难忘的歌
) X+ j9 U1 x+ n5 i- l/ w! \关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5) ^5 X2 L$ e! Z- v5 Y
# Q. k; P" V/ |/ a1 A红梅花儿开
; c& V4 h8 ^/ Z7 m* {. V关牧村 - 莫斯科郊外的晚上, l# V" t% K; U0 O9 N
9 J2 A$ T B" z- Y4 s, y' B小路
+ }! a) q% T) Y( j1 ~* i( x关牧村 - 莫斯科郊外的晚上- f' O: N* j8 S& X# R9 S: L
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小夜曲
0 M7 I; ~" v8 c6 D关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈3 R& p- ^% J6 z( J! E
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多情的土地
( M! ?* a2 z; g关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈9 J B7 A1 N/ g, X4 E, x/ n
; J5 F* d9 F- | G4 a亲爱的祖国
) S$ u( h0 o; `/ U* Y7 \关牧村 - 光辉灿烂新时代2 ^& N# _3 d; B z; l# }( u
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她的人生经历充满着磨难。
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1 w& t: g; |% S/ u6 _( ?( r关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。$ S i! ], [8 d) h4 T' }6 m5 R0 _ l
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图为关牧村年轻时的照片。
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2 g" p1 }* Y( J& [1 [- M她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。2 B' B. g! }2 k
# f+ B) i9 E! i2 p1 E; u( n: l; ]图为关牧村年轻时的照片。 z; h" v/ U+ N
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她60多岁，很健康，很年轻。: {* v b) j) K) `$ o" a( Z
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如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。
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1、坚持跑步0 E( F- l* M c, P# v& |
为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”8 h8 `: b& {0 r) R# D. \: V* l
图为关牧村年轻时的照片。
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2、定期练瑜伽
4 I8 ?* A) d, W; \& R/ x关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”
. c# A& L1 p% }4 y# n图为关牧村年轻时的照片。0 x. ^6 Q/ O( _% y3 u5 j% M/ F2 t3 v
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3、坚持吃素; N4 f5 C+ \0 {3 y; z6 ~& b, ~
关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。6 t- ^! e) `) Z- n, }( b+ p6 W3 J! I. N
图为关牧村罕见全家福。
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4、多吃粗粮+ ]! A0 C* Q6 N/ P$ H, m4 H" \; C
关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。5 n* {4 |7 N1 g* s5 [
杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
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发表于 2016-5-3 19:26
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